V prekvapivom odhalení nedávna štúdia objasňuje neočakávané zdravotné riziko, ktorému sa mnohí možno nevedomky vystavujú. Vaše kúpeľňové návyky môžu potichu prispievať k nárastu prípadov hemoroidov, a vinníkom je? Všadeprítomný smartfón.
Znepokojujúce zistenia
Štúdia vykonaná výskumníkmi z Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) v Bostone spojila používanie smartfónov v kúpeľniach s vyšším rizikom hemoroidov. Dospelí pohltení svojimi telefónmi počas používania toalety vykazovali údajne o 46 % vyššie riziko rozvoja tohto bolestivého stavu.
Nebezpečná závislosť
Z 125 účastníkov štúdie priznaných 66 % používanie telefónu v kúpeľni, pohodlie udržania sa v obraze s emailmi, posúvanie sociálnych médií alebo čítanie najnovších správ neprichádza bez následkov. Alarmujúco, predĺžené sedenie je označené ako hlavná príčina tohto problému.
Viac než len predĺžené sedenie
Hemoroidy sa prejavujú ako opuchnuté, bolestivé žily okolo konečníka, čo je často spojené s predĺženým sedením a námahou počas vyprázdňovania. Technologicky podporené predĺžené trvanie času na toalete k tomuto stavu významne prispieva, ako zdôrazňuje hlavný autor Dr. Chethan Ramprasad, ktorý tiež poznamenáva trvalé riziko bez ohľadu na vek, stravu alebo cvičebné návyky.
Posturálny problém
Zatiaľ čo zariadenia ako Squatty Potty môžu pomôcť znížiť úsilie tým, že podporujú zdravšie držanie tela, nevylučujú riziko spôsobené nadmerným sedením, najmä keď vás prístroj chytí do pozornosti.
Prehliadaná epidémia
Štúdia poukazuje na znepokojúci trend, pričom hemoroidy sú jedným z hlavných gastrointestinálnych problémov v USA, nútia milióny hľadať lekársku intervenciu ročne. Výskumníci obhajujú rozsiahlejšie štúdie na potvrdenie týchto zistení a medzitým naliehajú na praktické zmeny životného štýlu.
Výzva na zmenu
Dr. Ramprasad radí pozorný prístup: dokončite svoje záležitosti a ihneď opustite kúpeľňu bez toho, aby ste z nej robili miestečko na oddych. Takže nabudúce, keď siahnete po telefóne v kúpeľni, pamätajte, že nejde len o posúvanie - mohlo by to ohroziť vaše zdravie. Podľa Fox News je to problém, ktorý priťahuje potrebnú pozornosť.
Pre najnovšie zdravotné články si prečítajte ďalšie poznatky a odporúčania, aby ste boli dobre informovaní a zdraví.
